Exposés

L'eau :

Histoire d'eau

L'eau de ville, qu'en est-il ?

Rôles et fonctions physiologiques de l'eau

L'importance de l'hydratation

Quelle eau boire ?

Mémoire de l'eau et vibrations

 

Base d’une nutrition saine :

Rôle de l'alimentation

Dénaturation de l'alimentation (en bref)

L'eau

Le cru

Le cuit

Les fruits et légumes

EN BREF :

les graines . les fruits secs . les céréales .

les légumineuses . les viandes et les poissons .

les laitages et les laits végétaux .

les huiles végétales .

les herbes aromates et les épices.

 

Les perturbateurs endocriniens :

Qu'est ce que le système endocrinien ?

Quel est son rôle ?

Qui sont les perturbateurs endocriniens ?

Quelles sont leurs conséquences sur la santé ?

Comment s'en protéger ?

Gestion du sommeil et du stress

Hypothyroïdie - burn out - épuisement corticosurrénalien

 

L'allopathie, parlons-en :

Entrée de la pétrochimie dans l'histoire

Laboratoires et industries alimentaires : quels sont leurs liens ?

L'approche allopathique

L'allopathie, est-elle sans danger ?

L'allopathie, réservée à la médecine d'urgence

La naturopathie se charge du reste

 

Pourquoi et comment cuisiner sain et facile dans la pratique quotidienne :

L'importance d'une cuisine saine et vitalisante

Privilégier le cru et les graines germées

Cuisson et conservation

Ce qu'il faut éviter ou réduire

Trucs pratiques, rapides et abordables

 

Apprendre à décoder les étiquettes alimentaires et cosmétiques :

Récapitulatif des additifs

Les plus dangereux : à éviter absolument !

Leurs conséquences sur la santé

Quels additifs autorisés dans l'alimentation biologique

Comment s'en préserver ?

Comment se nettoyer ?