Vous manquez de vitamines C ?
L'acérola est le fruit le plus vitaminé qui existe. Il est le meilleur allié de vos défenses immunitaires.
A la différence de la vitamine C synthétisée, la forme naturelle de celle de l’acérola s’assimile totalement et décuple l’énergie
Effets bénéfiques et bienfaits de ce fruit
- Il possède des effets antifongiques et antibactériens
- il a des effets anti-inflammatoires
- il a des effets anti-cancéreux
- il a des effets sur l'obésité et sur l'hypercholestérolémie
- il a le pouvoir de lutter contre la fatigue
- il a des effets sur le système nerveux
- il a des effets sur le système urinaire, notamment pour guérir la cystite
L’acérola est aussi utilisée pour calmer les diarrhées et problèmes hépatiques, du fait de ses propriétés diurétiques.
Du fait de la forte teneur en vitamine C, mieux vaut absorber l’acérola au lever, le matin, pour ne pas redouter les insomnies du fait d’une trop forte excitation le soir. Vous pourrez vous procurer de l’acérola en magasins bio, diététiques ou en pharmacie. Différentes présentations existent, elles ont chacune leur posologie, souvent à faire en cure de 3 semaines.